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Ganzheitliche
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Sandrina hat sich viel Zeit für die Beratung genommen und zunächst meine bisherigen Ernährungsgewohnheiten analysiert. Mein Ziel war eine gesündere Ernährung mit weniger Zucker. In einem 2.Gespräch habe ich viele Ernährungsempfehlungen bekommen, die ich auch in meinen Alltag mit Beruf und Familie gut integrieren und leicht umsetzen kann. Und tolle Rezepte ohne Zucker habe ich auch bekommen. Ich habe viel gelernt und kann die Ernährungsberatung sehr weiterempfehlen.
Claudia S. |
Vielen Dank für deine Mail mit den tollen Rezepten. Ich habe bereits das Früchtebrot und die Frühstücksmuffins nachgebacken und bin sehr gespannt wie sie schmecken. Auch die anderen Rezepte, welche du uns geschickt hast, tönen sehr gut und werde ich sicher nachkochen.
Ich fand den Kurs sehr gut und habe auch viele kleine Tipps mitgenommen. Vor allem auch fürs Snacken zwischendurch, wenn der kleine Gluscht mal kommt. C.E., Workshop-Teilnehmerin |
